Как должна поправляться женщина во время беременности
1. Общий набор веса Рекомендации Института медицины США (IOM): прибавка веса должна составлять 11,5-16 кг для женщин с нормальным весом. Женщинам с избыточным или ожирением, возможно, потребуется набрать меньше веса. 2. Набор веса по триместрам 1-й триместр: Прибавка веса обычно невелика (1,5-2,5 кг). 2-й триместр: Темпы набора веса увеличиваются (0,4-0,6 кг в неделю или 3,5-5,5…
Читать статью “Как должна поправляться женщина во время беременности” »