Катаракта лечение гимнастика при
Гимнастика для глаз при катаракте Хотя гимнастика для глаз не может полностью вылечить катаракту, она может помочь улучшить зрение и снизить дискомфорт от этого состояния. Упражнения: 1. Круговые движения: Медленно вращайте глазами по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Повторите 10 раз в каждом направлении. 2. Вверх-вниз: Медленно поднимайте глаза вверх, задержите взгляд на несколько…