Что такое гинекологический массаж и какие процедуры для лечения при опущении матки можно делать в домашних условиях
Опущение матки или пролапс – достаточно распространенная гинекологическая патология, лечение которой полностью зависит от степени развития заболевания.
С таким диагнозом чаще сталкиваются женщины старшего возраста, уже рожавшие, но, к сожалению, в последние годы заболевание значительно «помолодело».
К развитию пролапса приводит множество причин — это и избыточный вес, и паховые грыжи, и нарушения работы ЖКТ (частые запоры), а также тяжелые роды, сопровождающиеся травмами различного характера.
Одним из способов лечения опущения матки является массаж. О его видах мы и поговорим в этой статье.
- 1 Суть патологии
- 2 Степени опущения матки
- 3 Эффективен ли массаж?
- 4 Основные виды поцедуры
- 4.1 Самомассаж
- 4.2 Гинекологический
- 4.3 Вакуумный
Суть патологии
Опущение матки (мед.) – патологическое положение детородного органа, при котором происходит смещение и матки, и шейки значительно ниже анатомо–физиологической границы вследствие ослабления связок и групп некоторых мышц тазового дна.
Пролапс часто сопровождается смещением влагалища и проявляется в виде достаточно неприятных и болезненных ощущений в нижней части живота, особенно в области влагалища.
Патология нарушает работу органов малого таза – появляются затруднения с мочеиспусканием, опорожнением кишечника, а осложнением заболевания становится частичное, реже полное выпадение органа.
Степени опущения матки
Врачи различают несколько степеней развития заболевания:
- 1 степень – незначительное, но, тем не менее, достаточно болезненное опущение тела и шейки матки во влагалище, без выступления из половой щели;
- 2 степень – частичное выпадение детородного органа из половой щели, особенно при физическом напряжении (поднятии тяжестей, чихании или кашле);
- 3 степень – неполное выпадение органа из половой щели (часть тела матки и полностью – шейка);
- 4 степень – полный выход тела матки за пределы половой щели.
Патология в начальной стадии развития протекает практически бессимптомно, что усложняет ее диагностирование и лечение.
На более поздних стадиях у женщины появляются следующие симптомы:
- достаточно болезненные ощущения в нижней части живота;
- кровянистые выделения из влагалища;
- нарушения менструального цикла;
- диспареуния (боли во время полового акта).
С развитием пролапса происходит нарушение работы всех органов малого таза и появление многих системных заболеваний, бесплодие.
Эффективен ли массаж?
На ранней стадии развития заболевания эффективно решить проблему можно с помощью специальной гимнастики (по методике Юнусова), курсов физиотерапии и, конечно, массажа. При грамотном подходе и комбинировании всех методик можно рассчитывать на достаточно благоприятный прогноз.
С помощью методики массажа можно добиться:
- эффективного улучшения циркуляции кровообращения детородного органа;
- повышения тонуса и эластичности стенок матки;
- нормализации менструального цикла и работы многих систем и органов малого таза.
Диагностировать опущение матки может только врач. Без консультации специалиста нельзя прибегать к самостоятельным методам лечения – этим можно не только усугубить проблему, но и нанести достаточно серьезный вред всему организму.
Массаж (гинекологический) назначает и проводит только акушер–гинеколог только после проведения соответствующих обследований пациентки и точного установления степени развития патологии.
Мнение эксперта
Дмитриева Елена Юрьевна
Гинеколог-эндокринолог, стаж 40 летГинекологический массаж – достаточно эффективная, но и очень серьезная процедура, которую должен проводить только опытный врач–специалист. Чаще всего такой массаж применяется в начальных стадиях развития патологии – при неправильном положении органа: загибе или отклонении вправо, влево или частичном опущении. Массаж эффективно решает проблемы слабости мускулатуры и связок матки, спаек в малом тазу. Но одним из главных условий эффективности данного метода становится абсолютная точность при постановке диагноза и использование гинекологического массажа в комбинации с другими способами лечения.
Основные виды поцедуры
Пролапс всегда сопровождается болезненными ощущениями, поэтому для эффективного лечения врачи назначают гинекологический массаж матки.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Массаж значительно улучшает клиническое течение патологии, так как легкие надавливания и специфические массажные движения помогают нормализовать кровообращение и тонус мышц в органах малого таза, а также устранить аномальные смещения детородного органа.
Кроме гинекологического, для эффективного лечения прогрессирующего пролапса матки врачами назначается применение вибрационного, вагинального или рефлекторного массажа. Но у каждого метода существуют и противопоказания, поэтому подбор терапии должен проводить только опытный врач!
Самомассаж
Наиболее эффективный способ «домашнего» массажа, известный с древних времен и успешно выполняемый многими пациентками, – с помощью обыкновенного картофеля.
Для этого необходимо лечь на твердую поверхность, согнув колени. Массировать в течение нескольких минут живот над областью матки (движениями как бы поднимать матку вверх).
Затем картофелину необходимо разрезать на 2 половины, в одну воткнуть спички (5 штук) головками вверх. Овощ поместить на живот в области пупка, поджечь спички и накрыть пол-литровой банкой, смазанной изнутри маслом.
Так необходимо лежать в течение 5-10 минут, после чего снять конструкцию (как снимают медицинские банки – чтобы под края попал воздух) и полежать около получаса с поднятыми вверх ногами (гораздо выше головы). Затем живот опять перетянуть тканью и медленно встать.
Такой массаж необходимо проводить обязательно на голодный желудок три дня подряд. В эти дни запрещены физические нагрузки и поднятие тяжестей.
Для женщин пожилого возраста, страдающих пролапсом матки, можно выполнять специальные упражнения Кегеля — необходимо регулярно, около 25-30 раз в день поочередно напрягать и расслаблять мышцы влагалища (так, будто необходимо сдержать сильное мочеиспускание).
При опущении матки женщине поможет ежедневное выполнение достаточно простых, но тем не менее очень эффективных упражнений — «березка», «велосипед» или «ножницы». Также хорошо нормализует нарушенное кровообращение и укрепляет мышцы и связки тазового дна езда на обычном велосипеде.
Гинекологический
Такую процедуру обязательно должен выполнять только квалифицированный специалист.
Массаж проводится на гинекологическом кресле. Перед процедурой женщина должна соблюсти правила элементарной личной гигиены и опорожнить кишечник. Желательно проводить такой массаж на «голодный желудок».
Перед началом сеанса врач обрабатывает руки и область гениталий пациентки специальным антисептиком. Затем методом пальпации доктор воздействует на область матки (пальцы правой руки вводятся во влагалище пациентки, а левая рука синхронно надавливает на область живота снаружи).
После сеанса необходимо полежать в течение 10-15 минут.
Главным условием успешного проведения сеанса становится полное расслабление женщины и достаточно аккуратное, грамотное и бережное выполнение процедуры врачом.
Первое время после сеансов пациентки могут испытывать дискомфорт и болезненные ощущения, но через несколько сеансов все проходит.
Длительность сеансов определяется для каждой женщины индивидуально, учитывая особенности ее организма и степень развития патологии, часто необходимо провести курс длиной три месяца (через день по 10-15 минут).
Вакуумный
Самостоятельно, в домашних условиях, можно выполнять так называемый вакуумный массаж – самый древний известный и эффективный способ лечения опущения матки.
Давайте более подробно рассмотрим, как он делается.
Для этого необходимо взять пол-литровую стеклянную банку, поставить ее на твердую поверхность и лечь сверху так, чтобы область пупка располагалась по центру горлышка банки. В таком положении необходимо продержаться несколько минут, хотя процедура весьма болезненная и малоприятная.
Потом, не вставая с кровати, необходимо лечь на правый бок и лежать в течение 10-20 минут, не двигаясь. В конце самомассажа живот необходимо перевязать куском ткани и достаточно аккуратно встать. Если технология такого массажа была соблюдена правильно, то в положении стоя болезненных ощущений не будет.
Заключение и выводы
Основной задачей сеансов массажа при опущении матки является восстановление тонуса мышечного пояса и связочного аппарата детородного органа и влагалища. Кроме того, манипуляции помогают избавиться от образовавшихся спаек, негативно влияющих на работу мышц малого таза.
Для того, чтобы удостовериться в правильности выбранной техники массажа и эффективности выбранного курса лечения, необходимо проводить осмотр пациентки через каждые проведенные 5-7 сеансов.
Для закрепления результатов женщине необходимо также полностью изменить рацион питания, скорректировать образ жизни и строго выполнять все рекомендации лечащего врача.
Полезное видео
Видео о гинекологическом массаже:
https://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/bolezni-matki/opushchenie-m/massazh-pri-op.html
