Обратите внимание: Катаракта лечится только хирургическим путем. Никакие домашние средства или рецепты не могут вылечить катаракту.
Однако некоторые изменения в образе жизни могут помочь замедлить прогрессирование катаракты и улучшить общее состояние глаз:
Диета:
Употребляйте в пищу продукты, богатые антиоксидантами: Витамины A, C и E, а также лютеин и зеаксантин помогают защитить клетки глаза от повреждений. Хорошими источниками являются фрукты, овощи, ягоды и цельнозерновые продукты.
Ограничьте потребление сахара: Избыток сахара может повредить кровеносные сосуды в глазах.
Образ жизни:
Избегайте курения: Курение повреждает кровеносные сосуды и повышает риск развития катаракты.
Носите солнцезащитные очки: Ультрафиолетовое излучение может повредить хрусталик глаза.
Регулярно проходите осмотры у офтальмолога: Раннее выявление и лечение катаракты может помочь замедлить ее прогрессирование.
Природные средства (без доказательств эффективности):
Некоторые натуральные средства, как утверждается, помогают замедлить прогрессирование катаракты, но их эффективность не доказана. К ним относятся:
Экстракт черники
Экстракт гинкго билоба
Куркумин (из куркумы)
Окуневый жир (из печени рыб)
Важно помнить:
Никакие домашние средства или рецепты не могут вылечить катаракту.
Если вы испытываете признаки катаракты, такие как затуманенное зрение, блики или трудности с чтением, обратитесь к офтальмологу для постановки диагноза.
Раннее обнаружение и лечение катаракты имеет важное значение для предотвращения потери зрения.