Мужской климакс (андропауза)
Термин «мужской климакс» используется для описания постепенного снижения уровня тестостерона, мужского полового гормона, которое происходит с возрастом у большинства мужчин.
Симптомы мужского климакса
Снижение либидо
Эректильная дисфункция
Усталость
Приливы жара
Повышенное потоотделение
Увеличение веса
Потеря мышечной массы
Нарушение сна
Перепады настроения
Раздражительность
Возраст наступления
Мужской климакс обычно начинается в возрасте от 45 до 55 лет. Однако признаки и симптомы могут варьироваться в зависимости от человека.
Лечение мужского климакса
Традиционное лечение мужского климакса включает заместительную гормональную терапию (ЗГТ), которая заключается в приеме препаратов тестостерона. Однако ЗГТ может иметь побочные эффекты, такие как увеличение простаты, апноэ сна и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Лечение народными средствами
Существует ряд народных средств, которые могут помочь облегчить симптомы мужского климакса:
Женьшень: Адаптоген, который может помочь улучшить энергию, либидо и настроение.
Трибулус террестрис: Растение, которое может помочь увеличить выработку тестостерона.
Дамиана: Трава, которая может улучшить либидо и эректильную функцию.
Кора йохимбе: Стимулянт, который может помочь улучшить кровообращение и либидо.
Цинк: Минерал, который необходим для выработки тестостерона.
Витамин D: Витамин, который может помочь регулировать уровень тестостерона.
Важно: Прежде чем принимать какие-либо народные средства для лечения симптомов мужского климакса, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Некоторые народные средства могут взаимодействовать с другими лекарствами или иметь побочные эффекты.