Симптомы мужского климакса (андропаузы)
Андропауза, или мужской климакс, представляет собой постепенное снижение уровня тестостерона с возрастом у мужчин. Симптомы могут включать:
Усталость и низкая энергия
Уменьшение мышечной массы и силы
Прибавка в весе, особенно в области живота
Снижение полового влечения
Эректильная дисфункция (ЭД)
Трудности с концентрацией и памятью
Изменения настроения, такие как раздражительность или депрессия
Проблемы со сном
Увеличение размера предстательной железы (доброкачественная гиперплазия предстательной железы)
Лечение мужского климакса
Лечение мужского климакса может включать:
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ):
Введение тестостерона в виде инъекций, гелей, пластырей или таблеток может помочь улучшить симптомы, связанные с низким уровнем тестостерона.
Изменения образа жизни:
Регулярные физические упражнения
Полноценный сон
Сбалансированная диета
Управление стрессом
Отказ от курения и употребления алкоголя
Другие методы лечения:
Лекарства для лечения ЭД, такие как силденафил (Виагра) и тадалафил (Сиалис)
Антидепрессанты для лечения перепадов настроения
Когнитивная поведенческая терапия для улучшения концентрации и памяти
Важно отметить:
Не у всех мужчин проявляются симптомы андропаузы.
Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы определить уровень тестостерона и обсудить потенциальные риски и преимущества лечения.
ЗГТ не рекомендуется мужчинам с определенными заболеваниями, такими как рак простаты или заболевания сердца.
