Лечение импотенции по аюрведе
Аюрведа — традиционная индийская система медицины, которая рассматривает импотенцию (эректильную дисфункцию) как дисбаланс в трех дошах: Вата, Питта и Капха.
Причины импотенции согласно аюрведе:
Вата-доша: Гиперфункция Ваты (воздух и пространство) может вызвать сухость, слабость и тревожность, что приводит к снижению полового возбуждения.
Питта-доша: Избыток Питты (огонь и вода) может вызвать воспаление, раздражение и перерасход энергии, что мешает правильному кровообращению в половых органах.
Капха-доша: Превышение Капхи (земля и вода) может привести к перегрузке, лени и замедлению, что влияет на производство половых гормонов.
Методы лечения аюрведы для импотенции:
1. Растительные средства:
Ашваганда (Withania somnifera): Увеличивает выработку тестостерона, укрепляет иммунитет и является афродизиаком.
Шафран (Crocus sativus): Улучшает кровообращение, повышает либидо и действует как средство против тревоги.
Трибулус террестрис (Tribulus terrestris): Повышает производство лютеинизирующего гормона (ЛГ), который стимулирует выработку тестостерона.
2. Рацион питания:
Употребляйте продукты, которые увеличивают Вату: Овощи (картофель, свекла, морковь), фрукты (банан, груша, абрикос), орехи и семена.
Уменьшите потребление продуктов, снижающих Питту: Острые, кислые и соленые продукты, цитрусовые, кофе.
Уменьшите потребление продуктов, снижающих Капху: Холодные, тяжелые и сладкие продукты, молочные продукты, хлеб.
3. Образ жизни:
Управляйте стрессом: Стресс может увеличить Вату и Питту, нарушая половую функцию. Практикуйте йогу, медитацию или дыхательные упражнения.
Регулярно занимайтесь спортом: Упражнения улучшают кровообращение и снижают стресс.
Откажитесь от вредных привычек: Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут ухудшить импотенцию.
4. Массаж:
Абхъянга (масляный массаж): Массаж с использованием травяных масел, таких как ашваганда или шатавари, может улучшить кровообращение, снять стресс и сбалансировать гормоны.
Меры предосторожности:
Проконсультируйтесь с квалифицированным аюрведическим врачом перед началом любого лечения.
Не используйте растительные добавки без консультации с врачом, так как они могут взаимодействовать с другими лекарствами.
Обратитесь за помощью, если импотенция не поддается лечению аюрведой или сопровождается другими симптомами.